Motståndskraft
En ny kursstart för Motsåndskraft steg 1 är planerad till månadsskiftet mars - april 2025, skriv upp dig på väntelistan för att vara först med att få information
Motståndskraft
Ett 6 veckors grupprogram för att bygga motståndskraft i din kropp och ditt nervsystem så att du med lätthet kan hantera vardagens utmaningar.
Ett grupprogram som genom den välbeprövade Resiliensmetoden hjälper dig att bygga motståndskraft i din kropp och ditt nervsystem så att du med lätthet kan hantera vardagens utmaningar. För att bygga motståndskraft i dig själv kan du inte enbart fokusera på att reglera ditt nervsystem, du behöver också bli trygg i dig själv och sätta gränser.
