Klasser & workshops
Andra var även intresserade av
Klassens Tema - Trygghet i vila
I den här återhämtande klassen utforskar vi sätt att komma ner i varv och vila tryggt och säkert. Teknikerna som du lär dig kan du återkomma till gång på gång.
*Liveklassen har varit men du kan fortfarande ta del av inspelningen
Klassens tema - Stärk din förmåga att vara med dig själv, dina känslor och det som skaver
Vi kommer att utforska och lära oss verktyg som du kan använda för en ökad motståndskraft när livet eller dina känslor känns överväldigande och svåra.
*Liveklassen har varit men du kan fortfarande ta del av inspelningen
Motståndskraft
Bygg motståndskraft i både kropp och nervsystem med vårt 6-veckors grupprogram! Lär dig hantera vardagens utmaningar med lätthet och skapa ett starkare, mer balanserat jag. Anmälan stänger 31 mars och programmet startar 4 april 2025. Investera i dig själv – anmäl dig idag!
JOIN MY TRIBE
För kärleksbrev, inspiration, övningar och ett och annat specialerbjudande ♡
Dina uppgifter är trygga hos mig. Du kan när som helst avregistrera dig om du inte vill ha fler brev från mig.
